Выгорание 2025: причины, последствия, предотвращение | Потом доделаю
Description
Профессионалы говорят, что выгорание начинается с «горящих глаз», а заканчивается горящей.. ну вы поняли
Может быть это конечно и так, и горящие глаза действительно могут привести к тому, что плотность задач на минуту времени превзойдёт все мыслимые пределы, но всё-таки есть ощущение, что в нынешних реалиях, далеко не большой энтузиазм на старте проекта и желание взять на себя максимум становятся причиной депрессивных состояний у сотрудников, когда даже желанный отпуск не даёт необходимой разгрузки
В этом выпуске мы разбираем, как изменились причины выгорания и что сделать, для того чтобы сохранить ресурс и продолжить жить и работать продуктивно
⏱️ Тайм-коды:
00:00 — Начало
01:17 — Краткая статистика
02:07 — Современные причины выгорания
05:00 — Признаки и последствия
06:52 — Как предотвратить выгорание
🔗 Полезные ссылки:
📲Телеграм-канал «Потом доделаю»: https://t.me/potomdodelau
📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://gclnk.com/opnBT8hU
👥 Ведущий
Илья Вахмистров: https://gclnk.com/7m0veTe3jt
🎬Смотреть:
YouTube: https://gclnk.com/c0pPbLtM
RuTube: https://gclnk.com/9yUZ5wT7
VK: https://gclnk.com/IEIZ2KvG
🎙️Слушать:
Apple: https://gclnk.com/5BZTNYISbI
Яндекс: https://gclnk.com/KZ19S66GZA
Castbox: https://gclnk.com/kseJuxmUZK
United States
